31. januar 2025. - Nacionalni dan bez duvana „OSTAVI PUŠENJE“
Nacionalni dan bez duvana, u Srbiji se obeležava svakog 31. januara, već više od 25 godina. Ove godine je pod sloganom: „OSTAVI PUŠENJE“.
- Duvan prevremeno usmrti do polovine svojih korisnika.
- Svake godine ubije više od 8 miliona ljudi, a od toga je 7 miliona direktno izloženo duvanskog dimu, a 1,3 miliona su pasivni pušači, tj. oni koji taj dim udišu.
- Prema poslednjim procenama Svetske Zdravstvene Organizacije, postoji 1,25 milijardi odraslih korisnika duvana, ali postoje i trendovi koji ukazuju na pad stope upotrebe duvana, naročito u državama koje su počele da primenjuju program kontrole duvana.
Najbitnije je na vreme krenuti sa odvikavanjem od duvana, a za to postoji nekoliko načina:
- Samoodvikavanje.
- Putem savetovališta gde postoji individualni rad ili rad u grupama po petodnevnom programu.
- A, postoje i farmakološke metode odvikavanja od duvana.
Polovina pušača umre od posledica pušenja, četvrtina umre u srednjim godinama ali odvikavanje od pušenja u svakom slučaju doprinosi produženju života.
Nedelja prevencije raka grlića materice od 20. do 26. januara 2025. godine
Nedelja prevencije raka grlića materice obeležava se svake godine treće nedelje januara, sa ciljem podizanja svesti o raku grlića materice i važnosti ranog otkrivanja, vakcinacije i skrininga u spasavanju života.
Cilj obeležavanja Evropske nedelje prevencije raka grlića materice je promocija značaja očuvanja reproduktivnog zdravlja i mogućnosti korišćenja dostupnih mera prevencije kao što su skrining testovi - Papanikolau testovi, zatim odgovorno seksualno ponašanje, vođenje zdravih životnih stilova, kao i redovni preventivni pregledi kod izabranog ginekologa.
Osnovna poruka ženama je da je karcinom grlića materice maligna bolest koja se može sprečiti i blagovremeno lečiti. Važno je prepoznati simptome na vreme i javiti se na pregled kako bi se bolest na vreme otkrila i sanirala.
10. septembar - Svetski dan prevencije samoubistva
Ove godine 10. septembar obeležava se pod sloganom "Promena narativa o samoubistvu". Cilj je inspirisati pojedince, zajednice, organizacije i vlade država da se uključe u otvorene i iskrene diskusije o samoubistvu. Samoubistvo je veliki javnozdravstveni problem sa dalekosežnim društvenim, emocionalnim i ekonomskim posledicama.
Svetska nedelja dojenja od 01. do 07. avgusta 2024. godine
Svake godine prve nedelje avgusta obeležava se Svetska nedelja dojenja. Ove godine, kampanja je pod nazivom "Budimo bliže - podrška tokom dojenja za sve". Cilj ovogodišnje kampanje jeste intenziviranje aktivnosti na zaštiti, promociji i podršci dojenju kao i o shvatanju značaja i prednosti dojenja.
Prvi izlazak male bebe u šetnju
Prvi bebin izlazak napolje dešava se već po izlasku iz porodilišta. Sledeći izlazak može da se dogodi između 10-og i 15-og dana života deteta, u zavisnosti od vremenskih uslova. Dok je sasvim mala, beba je okrenuta licem prema osobi koja gura kolica, radi kontakta, osećaja sigurnosti, interakcije i bolje komunikacije. Prvi izlazak napolje treba da traje kratko, oko 5 minuta. Bebu iznosite kad je presvučena i nahranjena. Ako joj nešto ne prija, ona će to signalizirati plačem i tada treba da uđete u kuću. Sutradan povećavate vremenski period koji ćete provesti napolju sa bebom, na 7-10 minuta, pa na 15-20 minuta. Nakon toga uživate u šetnji svakodnevno i ukoliko vam to uslovi dozvoljavaju.
U zimskim mesecima bebu iznosite kad je najtopliji period dana, dok u letnjim mesecima izbegavajte šetnju kad je jako sunce. Nikad ne izlazite napolje kad jako pada kiša ili jako duva vetar, kao ni u situacijama kada su temperature izrazito niske ili visoke. Od navršena 4,5 meseca beba se može postaviti u polusedeći položaj u kolicima kako bi joj se vidik širio. Tada možete da je okrenete i od sebe i ka sebi - menjajte kako biste videli šta će joj prijati i šta više voli. Kad beba bude mogla da sedi, trebalo bi je okrenuti da gleda u smeru kretanja, kako bi zadovoljila potrebu za upoznavanjem okoline.
( Patronažna služba :)) 🥰