10. septembar - Svetski dan prevencije samoubistva
Ove godine 10. septembar obeležava se pod sloganom "Promena narativa o samoubistvu". Cilj je inspirisati pojedince, zajednice, organizacije i vlade država da se uključe u otvorene i iskrene diskusije o samoubistvu. Samoubistvo je veliki javnozdravstveni problem sa dalekosežnim društvenim, emocionalnim i ekonomskim posledicama.
Procenjuje se da trenutno postoji više od 700 000 samoubistava godišnje širom sveta, a svako samoubistvo duboko utiče na mnogo više ljudi. Sprečavanje samoubistva je često moguće i svako je ključni igrač u prevenciji i kroz određene aktivnosti možete nekom spasiti život. Svi možemo odigrati ulogu u pružanju podrške onima koji preživljavaju samoubilačku krizu ili onima koji su ožalošćeni.
Ako neko u vašem okruženju razmišlja o samoubistvu, ovo mogu biti znaci upozorenja:
- povlačenje u sebe i izbegavanje komunikacije
- iznošenje planova o samoubistvu
- završavanje poslova i obaveza "svođenje računa"
- osećaj lične neuspešnosti, beskorisnosti i gubitka samopoštovanja
- česta uplakanost, potištenost i nagle promene raspoloženja, itd.
Osobi koja razmišlja o samoubistvu prvenstveno treba pružiti podršku u smislu pažljivog slušanja problema koji ga razdire, slušati ga sa puno topline, saosećanja strpljenja i ohrabrenja. Naročito je važno da u teškim trenucima ima sa kim da razgovara.
Postoje profesionalne i volonterske službe koje se time bave.
- Hitna medicinska pomoć
- Nacionalna linija za prevenciju samoubistva (0800 309-309 od 00-24h)
- Centar za pružanje emotivne podrške osobama u krizi i prevenciju samoubisva "SRCE" tel: 0800 300-303.
- Izabrani lekar u DZ
- Psiholozi u klinikama itd.
Ne plašite se pitate osobu da li razmišlja o samoubistvui da otvoreno razgovarate o tome. Pažljivo je saslušajte i ohrabrite da se još nekom obrati za pomoć.