Mentalno zdravlje se definiše kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može da se nosi sa uobičajenim stresom, može raditi produktivno i plodno, te je sposoban da doprinosi zajednici.
O mentalnom zdravlju treba da brinemo isto kao i o fizičkom. Svako ima u svom životu uspone i padove i svako od nas poznaje nekog sa mentalnim problemima.
Šta možete da uradite da biste unapredili svoje mentalno zdravlje?
- Podelite sa bliskom osobom ono što Vas muči
- Imajte svoj hobi i interesovanja i organizuje svoje vreme.
- Prihvatite stres kao normalan deo svakodnevnog života i nemojte koristiti lekove, alkohol ili cigarete da biste rešili problem.
- Pravilno se hranite i budite fizički aktivni.
Radite svakog dana sa sobom i na sebi i naučite da izvore svog zadovoljstva nalazite u svakodnevnim životnim situacijama.
Patronažna služba DZ Žabalj
U Domu zdravlja Žabalj vrši se usluga RT-PCR testiranja na prisustvo virusa SARS-Cov-2 na lični zahtev za državljane Republike Srbije, za strane državljane sa stalnim nastanjenjem ili regulisanim privremenim boravkom u Republici Srbiji, kao i za članove stranih diplomatskih ili konzularnih predstavništava i članova njihovih porodica, kao i za sve ostale strane državljane i iznosi 6.000,00 dinara (od 19.04.2021. godine).
Takođe, Dom zdravlja Žabalj vrši i uslugu brzog antigenskog testiranja na prisustvo virusa SARS-Cov-2 na lični zahtev za državljane Republike Srbije, za strane državljane sa stalnim nastanjenjem ili regulisanim privremenim boravkom u Republici Srbiji, kao i za članove stranih diplomatskih ili konzularnih predstavništava i članova njihovih porodica, kao i za sve ostale strane državljane i iznosi 1.800,00 dinara.
Termin za testiranje je moguće zakazati radnim danima u periodu od 08h-12h na broj telefona 065/466-51-88.
Najraniji termin u odnosu na poziv može biti narednog dana, odnosno za dane vikenda i ponedeljak termin možete dobiti najkasnije petkom.
Nalazi RT-PCR testa budu gotovi istog dana posle 18h, a najkasnije narednog dana posle 18h u zavisnosti od laboratorije koja obavlja analizu.
Nalazi brzog antigenskog testa izdaju se za oko pola sata istog dana.
*Ukoliko test radite zbog putovanja, važno je da znate da je na RT-PCR testu naznačen datum uzorkovanja i ukoliko važi 48h, ističe dva dana nakon testiranja u vreme uzorkovanja. (Primer: test urađen 15.05.2021. u 7h ističe 17.05.2021. godine u 7h).
Nalazi RT-PCR testa brzog antigenskog testa se izdaju dvojezično na srpskom i engleskom jeziku i kao takvi važeći su za sve zemlje.
Na zakazani termin potrebno je poneti dokaz o uplati i pasoš ili ličnu kartu. Testiranje i izdavanje naloga se vrši svaki dan.
Sve informacije u vezi izdavanja nalaza možete dobiti na broj telefona 064/805-72-36 radnim danom u periodu od 07h-13h i vikendom od 07h-09h.
Primeri uplatnica:
Posle dužeg niza godina, renovirana je školska zubna ordinacija u Žablju. Zahvaljujemo se Osnovnoj školi "Miloš Crnjanski" u Žablju i Opštini Žabalj na finansijskoj podršci.
