31. januar - Nacionalni dan borbe protiv duvanskog dima
Duvanski dim ili tačnije rečeno pušenje predstavlja veliki problem za nepušače. Srbija u proseku ima pušača u svakom drugom domaćinstvu. Broj pušača u Srbiji u poslednjih 10 godina se smanjio, ali podaci pokazuju da svako drugo domaćinstvo ima najmanje jednog člana pušača a čak 41% tinejdžera je do svoje 16.-te godine popušilo bar jednu cigaretu.
Statistika kaže da više od 5.000.000 ljudi godišnje strada od posledica uticaja duvanskog dima, a procenjuje se da će se do 2030.-te godine ovaj broj povećati na 8.000.000 godišnje. Stotine gradova u svetu uspešno sprovode Zakone kojima se zabranjuje pušenje u svim zatvorenim javnim prostorijama i radnim mestima. Jedna od mera zaštite zdravlja stanovništva koju treba da sprovodi lokalna zajednica jeste sveobuhvatna zaštita stanovnika od izloženosti duvanskom dimu. Samo okruženje od 100 % bez duvanskog dima može da zaštiti ljude od štetnog dejstva sastojaka duvanskog dima. Posebne prostorije za pušenje, čak i kada imaju posebnu ventilaciju, nemaju efekta! Lokalne zajednice bi trebalo da sprovode zakon u kome bi bilo zabranjeno pušenje : - u zatvorenim prostorijama, na radnim mestima, i svim zatvorenim javnim mestima i javnom prevozu, bez ili sa veoma malo izuzetaka.
Duvanski dim sadrži čak 7.600 loših sastojaka, a od toga je 70 kancerogeno. Duvan ostavlja negativne posledice na čitav organizam što znači da izaziva : -brže starenje i pojavu bora na licu, žute zube i parodontopatiju, kod žena izaziva rak grlića materice i rak dojke, zavisnost, rak pluća, usne duplje, ždrela, oboljenja krvnih sudova itd. i jedan je od vodećih uzroka smrti u celom svetu.
Motivi za odvikavanje od pušenja mogu biti različiti. Na prvom mestu je ZDRAVLJE. Na drugom mestu je NOVAC, jer su cigarete sve skuplje, zatim kod žena POTOMSTVO, jer svaka žena naravno da želi zdravo potomstvo, i na kraju dosta ljudi bi želelo da ima čist zadah a ne da se oseća na duvan. Po preporukama SZO (svetske zdravstvene organizacije), osoba se smatra NEPUŠAČEM ako GODINU DANA nije konzumirala ni jednu cigaretu! I na kraju ove priče o duvanskom dimu i njegovom štetnom dejstvu po okolinu, savet onima koji vole da konzumiraju cigarete i "uživaju " u "dražima" njihovog mirisa, neka probaju da nađu neku drugu vrstu "zanimacije" koja neće štetno delovati ni na njihovo, a ni na zdravlje njihove okoline.
Pozdravlja Vas Vaša patronažna sestra Duška . :)