29. oktobar - Svetski dan borbe protiv moždanog udara
Svake godine, obeležava se 29.oktobar kao Svetski dan borbe protiv moždanog udara sa ciljem da se podigne svest populaciji širom sveta o ovoj bolesti. Svaka četvrta osoba može doživeti moždani udar, neki se delimično oporave, ali oni koji se ne oporave ili pate od invaliditeta ili u najgorem slučaju-umru. Svetski dan borbe protiv moždanog udara jača ideju da se moždani udar može sprečiti, naročito ako se pridržavamo osnovnih načela u smislu da vodimo računa o:
- pravilnoj ishrani
- fizičkoj aktivnosti
- regulisanju krvnog pritiska
- regulisanju glukoze u krvi, kao i
- regulisanju telesne težine.
Moždani udar se dešava kad je dotok krvi u mozaki prekinut, bilo potpuno ili delimično,pošto moždane ćelije zahtevaju kiseonik i hranljive materije stalno , ako se snabdevanje krvlju na vreme ne obnovi, ćelije će početi da umiru. Zato je veoma bitno da pacijent odmah dobije adekvatnu terapiju, čim posumnjamo na simptome moždanog udara, a to su:
- gubitak pokreta,
- osećaja,
- vida na jednoj strani tela u kombinaciji sa vrtoglavicom, konfuzijom i poteškoćama sa govorom.
Dakle, uzmite u ruke svoj život, i živite ga aktivno vodeći računa o zdravim životnim navikama.