• Za vreme trudnoće i nakon porođaja, grudi žene mogu se uvećati i do tri puta.
• Ishrana porodilje mora biti raznovrsna, sa dosta belančevina, vitamina i kalcijuma.
• Ukoliko se izmuza, majčino mleko se može čuvati u sterilnim flašicama u frižideru.
• Majke koje doje ne smeju da puše, da piju alkohol, ili da koriste lekove na svoju ruku.
• Prilikom podoja ,majka treba da zauzima takav položaj koji će biti udoban i za nju i za bebu.
• Beba ne sme da žvaće bradavicu, jer se tada stvaraju "ragade" ili prskotine koje su veoma bolne.
• Obavezno je redovno prazniti dojke ili "izmlazati" da ne dođe do "staze" mleka pa beba ne može da sisa.
• Obavezno održavati higijenu dojki, kao i ličnu higijenu. 
• Nikad grudi i dojke ne perite sapunima ili nekim drugim tečnim sredstvima. Beba mora da oseti ukus majčinog mleka a ne sapuna.
• Drage mame dojite svoje dete što duže možete ali ne više od dve godine, jer već oko petog- šestog meseca života detetu se polako uvodi kašasta hrana, kasnije i mlevena, pa seckana, tako da je ono sa dve godine već dobro osposobljeno da samo jede tačnije žvaće. A kroz majčino mleko dobilo je antitela za virusne bolesti koja su veoma bitna.

Pozdrav :)